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孩子平时补充维生素可以有效预防角膜病
2022-12-08

”角膜病”是引起”视力”减退的重要原因。角膜病使透明的角膜出现灰白色的混浊,也就是人们俗称的长翳子。

小孩角膜软化不可小视

角膜软化病是一种常见的营养不良引起的疾病,小孩得了这种病,常常不懂表达,比如在早期时,晚上看不清物体,这一症状小孩一般是不自知的,这就很容易使病情进一步发展。这时,除了孩子身体消瘦、”皮肤干燥”、”声音嘶哑”外,眼部”充血”不太严重,全无炎症的表现,极易被父母忽视。

角膜软化须补充”维生”素A

主要是迅速补充大量的维生素A,并防止角膜的继发性”感染”。对严重的和有消化道疾患的孩子,以肌肉注射维生素A、D为宜,每日1毫升。至症状消失后可改服小剂量”鱼肝油”丸,一般每天25000-50000国际单位。

富含维生素A的食物

含维生素A丰富的食物多是动物性食物,如人乳、牛奶、鸡蛋、肝、黑鱼、鳝鱼、牡蛎、田螺和鱿鱼等,其中肝含量最多。有些孩子不愿吃肝,可做成卤肝、酱肝。黑鱼可以做成鱼丸子,鳝鱼可以做成鳝鱼糊;蛤蜊可以切碎与鸡蛋做羹。经过这样的加工,多数孩子是会爱吃的。

含胡萝卜素丰富的食物多是植物性食物,如萝卜、各种绿色叶菜及红心甘薯等,其中以胡萝卜含的胡萝卜素较多。但是,有些孩子嫌胡萝卜有味,不愿吃,可以把胡萝卜做成胡萝卜泥、胡萝卜酱、油焖胡萝卜片或丁,既能减轻胡萝卜原味,又能促进孩子肠道对胡萝卜素的吸收。